为进一步加强和推进我院心理健康教育工作，提升大学生心理健康教育实效，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，结合“安全文明卫生月”文件精神，音乐学院举办“音随心动，从‘心’启航”为主题的心理健康教育系列活动。

倾你所述·解你所忧——“情绪树洞”活动

3月24日，音乐学院在艺术楼天井处举行“情绪树洞”活动，各年级心理委员及学生代表参加了活动。

现场设置“情绪垃圾桶”和“快乐收集箱”，同学们纷纷在便利贴上匿名写出自己的困惑和烦恼，扔进提前准备好的情绪垃圾箱里，进行情感倾诉；大家一起分享快乐故事，通过情绪分享活动让大家丢掉烦恼，将快乐情绪传递给更多的人。 

“情绪树洞”活动是音乐学院“音随心动，从‘心’启航”心理健康教育主题系列活动之一，此次活动的举行不仅缓解了学生们的心理压力，增添了学习和生活乐趣，更帮助了学生树立健康乐观阳光心态，助力和谐校园建设。

心随影动——心灵影院活动

3月26日，音乐学院在104教室举办“心灵影院”活动，播放《当幸福来敲门》心理电影。让同学们能够以一种直观、形象的方式了解生活中时时存在而又往往被忽视的心理现象，同时更丰富同学们的校园课余时间。

通过“心灵影院”活动，学生之间营造了一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围，在宣传普及心理健康知识的同时，也为学生搭建锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我院大学生的心理健康教育。

聆听·倾诉·交流·感悟——音乐治疗沙龙

为提升大学生心理健康素质，发挥音乐对心理健康的舒缓作用。3月26日，音乐学院学生心理咨询工作室开展“音乐治疗沙龙”活动。部分学生干部参加了活动，活动由辅导员王艺雪主持。

王艺雪从音乐的基本理论、音乐的意义、音乐的情绪等方面剖析当代大学生面临的心理问题，对音乐治疗的应用范围与方式、学习音乐对情绪的影响等内容进行详细介绍。让同学们聆听音乐、学习乐器，感受音乐带来的无穷能量。

同学们纷纷表示，通过此次沙龙活动，不仅身心得到了放松，专业得到了提高，更懂得了如何用音乐的形式进行心理舒缓，能够用积极的心态面对今后的学习与生活。

青春护航，责无旁“贷”——心理健康教育暨防诈骗专题讲座

为增强我院师生的安全意识和警惕性，掌握防诈骗方法，共同创建和谐美好的大学校园。3月27日，音乐学院开展心理健康教育暨防诈骗专题讲座。讲座由学工办副主任石玲玲主持。

石玲玲对教室、宿舍、琴房等室内场所消防安全、人身安全、防诈骗等各方面提出了要求，通过一些典型案例向同学们说明诈骗就发生在日常生活中，因此一定要提高警惕，预防校园诈骗的发生。

此次讲座，使同学们在典型案例中吸取了教训，在以后的学习生活中将引以为戒，警钟长鸣，不麻痹、不松懈、不侥幸，始终绷紧安全弦，系好安全带，为自身的健康成长成才打下坚实的基础。

唱出心声、舞出心扉——心理健康教育团体辅导

为增加班级的凝聚力与向心力，让同学们在活动中体验快乐，在快乐中释放压力，3月26—28日，音乐学院各年级举行“唱出心声舞出心扉”心理实践团体辅导活动，团委副书记毋杰参加了活动。活动中老师和同学们边交流边“游戏”，游戏丰富多样，趣味性高，同学们积极互动，团结互助，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛。

从心出发——师生足球友谊赛

3月24日，为丰富校园文化生活，促进师生相互交流，提高综合素质，养成运动习惯， 促进形成积极健康的校园文化氛围， 音乐学院开展了一场别开生面的师生足球友谊赛。

通过师生足球友谊赛的方式，增强了团队精神和集体凝聚力，营造了一个良好的心理发展环境。

在本次系列活动中，音乐学院始终把心理育人工作放在重要的位置上，旨在更好地适应和满足学生心理健康教育服务需求，引导学生学会更好地与自我沟通交流，促进学生心理健康素质与思想道德品质、专业技能水平协调发展，着力培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。（图文：王艺雪  一审：毋杰 二审：张瑞 三审：彭分田））