为进一步促进外语学院学生身心健康发展，营造“人人关注心理，人人注重健康”的校园文化氛围，10月19日下午，外语学院在梁园校区汉梁楼大学生心理健康教育中心沙盘室，组织开展主题心理健康教育活动。

本次心理健康教育活动为沙盘团体辅导活动，由外语学院心理辅导站站长郭继鹏组织各年级、专业部分学生共同参与。活动开始前，郭继鹏详细讲述了基本规则和操作方法。接着在老师的带领引导下，各位同学踊跃参与，充分发挥创造力和想象力，按照自己的构想，有秩序的去挑选自己需要的物件，并在沙盘内将各种沙具、物件进行摆放。随后，郭继鹏让同学们根据沙盘的整体拼摆情况进行解读和交流发言，同学们踊跃发言，各抒己见，纷纷表达了自己的感受、想法等，有的体现了对美好生活的向往，有的体现了对祖国繁荣昌盛的祝愿。最后，活动在愉快融洽的氛围中结束。

通过本次活动，同学们不仅有效释放压力，放松身心，拉近了彼此间的距离，更在轻松舒适的气氛中学会了理解别人和反思自己，完善自我性格，提高自信心，提高人际交往技巧和团队合作能力。同学们纷纷表示，这种心理团辅活动既生动又有趣，在协作中增进了彼此间的安全感和信任感，提升了团队意识和凝聚力，负面情绪得到了释怀，学习工作更添动力。（文字：外语学院 图片：杜嘉慧 编辑：常素枝 审核：王頔 ）