为进一步提升心理健康教育宣传员的心理素养,帮助他们学习朋辈之间心理沟通和交流的技巧,5月30日下午,我校在智圆楼208教室举行以“倾听的魔法”为主题的专题培训,培训由大学生心理健康教育教研室主任李敏博士讲授,各学院2023级班级心理健康教育宣传员参加培训。
首先,李敏强调了倾听在心理咨询活动中的重要作用。接着,李敏和同学们分享“共情式倾听法”,即切身体会对方情绪,站在对方的立场上,去理解对方在“此时此地”的感受。最后,李敏详细讲授倾听技巧,如点头、附和、复述和提问,以传达“我在听”的信息。同学们纷纷表示,通过专题培训,不仅学到倾听的技巧,还深刻感受到倾听的力量,掌握了常见心理问题的识别和应对方法,更加坚定了作为心理健康教育宣传员的使命和责任。
首先,李敏强调了倾听在心理咨询活动中的重要作用。接着,李敏和同学们分享“共情式倾听法”,即切身体会对方情绪,站在对方的立场上,去理解对方在“此时此地”的感受。最后,李敏详细讲授倾听技巧,如点头、附和、复述和提问,以传达“我在听”的信息。同学们纷纷表示,通过专题培训,不仅学到倾听的技巧,还深刻感受到倾听的力量,掌握了常见心理问题的识别和应对方法,更加坚定了作为心理健康教育宣传员的使命和责任。

(一审:郭婉霞 二审:卢剑平 三审:韩坤)