10月19日，我校大学生心理健康教育中心主办的“芳润心田 香遇美好”芳香疗愈心理沙龙在梁园校区汉梁楼105室顺利举行。本次活动旨在通过芳香疗法的独特魅力，帮助大学生缓解学业与生活压力，提升心理健康水平，享受宁静的自我时光。共有近50名学生参与其中，大学生心理健康教育中心专职教师张姝婧带领本次活动。

活动在温馨和谐的氛围中拉开帷幕。张老师详细介绍了芳香疗法的起源、原理及其对心理健康的促进作用。随后，参加活动的同学们进行现场体验。最后，张老师带领同学们通过嗅吸的方式进行正念冥想放松训练。小组分享环节中，许多同学表示，在繁重的学业压力下，这样一场芳香疗愈活动如同一场及时雨，让他们感受到了久违的宁静与舒适。此外，同学们还分组讨论了自己在大学生活中遇到的压力与挑战，并分享了芳香疗法带给自己的感受与收获。

本次活动将艺术形式融入其中，营造了积极向上、温暖互助的心理氛围，有利于丰富我校心理育人新途径，护航大学生健康成长。

（一审：侯晓晓  二审：卢剑平  三审：韩坤）