为进一步加强辅导员队伍的心理健康建设，提升老师们的自我关怀意识，6月13日，我校在汉梁楼301室组织开展了“食愈曼陀罗:心灵疗愈之旅”活动，本期活动由大学生心理健康教育中心教师张姝婧带领，各学院辅导员代表参与活动。

活动伊始，张姝婧简要介绍了本次工作坊的流程及曼陀罗的由来。随后，张姝婧带领老师们体验正念葡萄干练习，然后请老师们自由创作曼陀罗食盘。创作完成后，老师们向大家展示了自己的曼陀罗食盘，并分享自己在摆盘过程中情绪感受和联想。大家纷纷表示“在这一个小时自我关怀的时间里，感觉很放松，很平静，内心得到了充盈”。

本次“食愈曼陀罗”工作坊活动有助于辅导员老师缓解日常工作和生活压力，提升自我关怀意识。我校将持续关注辅导员队伍的心理健康，创新工作方法，使辅导员老师成为学生心理健康的示范者，切实发挥辅导员在心理健康教育工作中的桥梁纽带作用。

（一审：郭婉霞  二审：卢剑平  三审：韩坤）